冬天必買 進補3大忌|亂補人參損心臟肉桂易流產?冬天補腎紅腰豆素湯都

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28/1/2021 · 冬天為什麼適宜進補?註冊中醫師李翠妍博士指,冬天是封藏的季節,貯備營養,所以一般提倡冬令宜進補,避免受寒或食用生冷食品,還須特別注意填補腎精。李醫師提醒不是所有人都適合進補,進補不當會弄巧反拙和傷身,需注意以下以進補禁忌。
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